Ilustrasi (sumber: lintas.me)
JAKARTA (kabarkota.com) – Kecanggihan teknologi telekomunikasi dan informasi bisa mendekatkan yang jauh, tetapi juga menjauhkan yang dekat. Berdasarkan hasil penelitian pertama dair University of Essex, orang kecanduan gadget cenderung memiliki kualitas hubungan yang tidak baik dan kurang percaya diri terhadap pasangannya. Dia juga menjadi kurang empati dan perhatian.
Masih dari penelitian tersebut, gadget terutama smartphone juga dapat mengalihkan perhatian, tidak fokus dan perhatian pada detail yang dilakukan atau diucapkan pasangan. Bahkan, menurut Mobile Mindset Study, tiga dari lima orang yang kecanduan gadget di Amerika tidak bisa melewatkan satu jam saja tanpa smartphone.
Jika tidak ingin hubungan Anda bermasalah karena gedget, maka tidak ada salahnya Anda mengikuti tips berikut ini:
1.Tinggalkan Smartphone
Saat bertemu pasangan, sebaiknya Anda membuat komitmen untuk menyimpan smartphone masing-masing, dan banyak membicarakan topik lain. Dengan begitu, waktu kebersamaan Anda akan lebih berkualitas.
2.Jauhi jejaring sosial
Saat Anda bersama seseorang, cobalah untuk menjauhi aktivitas di jejaring sosial sejenak. Ceritakan hal-hal menarik di sekitar Anda, agar suasana kebersamaan Anda menjadi lebih hangat.
3.Perbanyak aktivitas di luar ruangan
Untuk meningkatkan kualitas hubungan agar tak mati gaya atau kehabisan topik pembicaraan, tidak ada salahnya Anda bersama pasangan menyempatkan diri untuk melakukan aktivitas bersama di luar ruangan, seperti berolah-raga, atau aktivitas lain yang membuat Anda bergerak. (wolipop)
